독일 눈 영양제 고를 때 알아두어야 할 것
안녕하세요. 이제 머리부터 발끝까지 어쩔 수 없이 노화를 느끼는 나이라 이런저런 영양제를 챙겨 먹고 있어요.특히나 다이어트를 하는 중이고 일조량이 적은 독일이다 보니 비타민 A부터 B12, 칼슘.. 등 여러 가지 제 몸의 증상에 따라 도움 되는 것들을 찾아 먹는 편입니다.영양제들을 먹다 보면 앗 여기도 비타민D가 들어있네.. 여기도 비타민B12가 있네.. 중복인데 어떡하지? 하는 경우가 있으시죠? 그런데 눈 … Read more