오이 효능 9가지 2023년 08월 15일 by issue 오이 효능 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 식사를 하면서 자주 접하게 되는 종류 중 하나이기도 한데 항산화 기능 가지고 있습니다. 수분은 95% 이상의 비중을 차지할 만큼 많고 비타민, 무기질, 칼륨이 다량 함유되어 있는 알칼리성 식품입니다. 맛도 좋으며 씹으면 아삭한 식감 지니고 있습니다 7월이 되면 줄기에 대롱 달려 있는 형태를 볼 수 있는데 꽃이 피는 것 같으면 … Read more