건강한 차

오늘이 입동이라고 하네요. 겨울이 시작되는 ‘입동’날은 포근해서 실감이 잘 안난다.
물은 70%가 물로 구성되어 있어 우리 몸에서 중요한 역할을 하므로 물을 자주 마시고 건강하게 마시도록 노력하세요. 차를 만들고 있어요. 여름에는 시원하게, 요즘 같은 날씨에는 뜨거운 물 한잔으로

오늘은 겨우살이, 나방, 느릅나무 껍질, 콩 껍질을 넣었습니다.
상황에 따라 우엉, 연근, 옥수수, 보리, 볶은 현미 등을 넣기도 한다.
나무뿌리만 넣었을 때보다 향이 더 좋습니다.

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다음 주제 작성자 취소 건강차 녹두 겨우살이 나방 느릅나무 껍질 끓이는 방법 (1) 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 라이브 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.
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설정에서 해상도를 변경해 보세요. 더보기 0:00:00 건강차 녹두, 겨우살이, 느릅나무 껍질 끓이는 방법 (1) 두꺼운 냄비에 센불로 끓으면 중불로 줄여 15분간 더 끓인다.
아침에 끓이면 저녁까지, 저녁에 끓이면 다음날 아침까지

끓인 직후. 나는 콩 껍질을 추가했고 곧 검은 물이 끓었습니다.
물을 끓이는 것으로 주방을 마무리하고, 주방을 환기시키고, 한 컵 마셨습니다.

효능 알아볼까요?. 겨우살이 : 항암식품으로 이용되며 면역력과 부인병에 좋다.
느릅나무 껍질 : 비염, 항암, 항염, 숙면에 좋다.
떡갈나무 : 당뇨병, 간장, 혈관건강, 관절염, 면역력에 좋습니다.
녹두 껍질 : 염증, 비염, 위장병, 치주병에 좋다.

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